Iedereen verdient een plek om erbij te horen en iets te betekenen.

Waarom mensen bijdragen

57% van de vrijwilligers noemt iets voor een ander doen als reden om te beginnen, 37% een zinvolle tijdsbesteding en 32% sociale contacten. CBS 2022, vrijwilligers van 15 jaar en ouder; meerdere antwoorden mogelijk. Dit bewijst niet dat alle Nederlanders méér vrijwilligerswerk willen doen.

In 2025 had 78,8% van de volwassen vrijwilligers het gevoel bij te dragen aan de samenleving, tegenover 61,7% van niet-vrijwilligers. Dit is een samenhang, geen bewijs dat vrijwilligerswerk het verschil veroorzaakt.

Meer ruimte buiten het scherm

In 2023 bleef 14,3% van de Nederlandse scholieren van 12–16 jaar sociale media gebruiken ondanks problemen daarvan. Bij 4,8% voldeed het gebruik aan de onderzoekscriteria voor problematisch gebruik. Dit is geen klinische diagnose van verslaving.

Een gerandomiseerd experiment uit 2025 vond na twee weken zonder mobiel internet op de smartphone verbeteringen in aandacht, mentale gezondheid en ervaren welzijn. Bellen, sms’en en internet op andere apparaten bleven mogelijk. Dit bewijst geen blijvende hersenschade of verlies van zingeving door telefoons. Digitale media kunnen ook steun en verbinding bieden.

Gemeenschap verandert

De WHO benadrukt het belang van sociale verbondenheid voor gezondheid en welzijn. Het SCP ziet dat sociale samenhang en participatie in Nederland gemiddeld relatief stabiel blijven. Traditionele binding verandert; niet alle gemeenschap is verdwenen.

Wie doet vrijwilligerswerk?

CBS 2025: 47% van de 15-plussers deed minstens één keer vrijwilligerswerk voor een organisatie of vereniging in de voorafgaande twaalf maanden; 29,4% in de voorafgaande vier weken. De tabel toont het aandeel per leeftijdsgroep over twaalf maanden, niet het aandeel vaste vrijwilligers.